Wohlfühlen ist ein wichtiger Faktor in unserem Leben. Gutes Essen, ausreichend Schlaf und Zeit zum Entspannen sind entscheidend für unser Wohlbefinden. In unserem Sortiment finden Sie Produkte, die Ihnen beim Wohlfühlen und Entspannen helfen können. Dazu gehört beispielsweise die
Aromatherapie mit einer großen Auswahl an Ätherischen Ölen. Entspannende Düfte sind z.B. Lavendel und Jasmin, Zitrusdüfte als auch Melisse beleben, Pfefferminz hilft bei Kopfschmerzen.
Ausgeglichene Ernährung ist ein wichtiger Baustein und auch schon das Zubereiten leckerer Speisen kann Entspannung und Freude bringen. Natürlich dürfen die richtigen
Gewürze dabei nicht fehlen vielleicht finden Sie noch etwas Spannendes in unserem Sortiment?
Eine gemütliche Tasse Tee bringt auch zwischendurch Ruhe und Entspannung. Schwarzer und
grüner Tee beleben, beruhigende
Kräutertees helfen beim Abschalten am Abend.
Früchtetee ist eine geschmackvolle Erfrischung für jede Tageszeit, die oft auch eine Portion
Vitamin C mitliefert. Bei apo-rot haben Sie Gelegenheit, fertige Tees aus verschiedenen Geschmacksrichtungen und Anwendungsgebieten auszuwählen oder sich ihre eigene Teemischung zusammenzustellen.
Abgesehen von den entspannenden Aktivitäten gehört zum Wohlfühlen auch die gesundheitliche Körperpflege. Dabei können
Fastenkuren helfen oder auch
Licht- und Wärmetherapien. Regelmäßige Saunagänge stärken das Immunsystem und reinigen die Haut. Ein angenehmer
Saunaaufguss rundet das Saunaerlebnis ab und geht schon wieder in den Bereich der Aromatherapie über.
Der Urlaub bringt als größere Auszeit eine grundsätzliche Entspannung von der wir länger zehren können. Daher sollte der jährliche Erholungsurlaub mehrere Tage am Stück betragen. Aber auch verlängerte Wochenenden in einem abgelegenen Wald, am Meer oder in eine aufregende Metropole helfen dabei abzuschalten. Vergessen Sie bei Ihrer Reise nicht Ihre
Reiseapotheke, denn mit Erkältung oder Kopfweh macht die schönste Urlaubsreise keinen Spaß.