Die Samenschalen des Indischen Flohsamens (Plantago ovata/Psyllium)
gelten wegen ihres hohen pflanzlichen Ballaststoffgehalts von 80 Prozent
und ihrer bis zu 50-fachen Quellfähigkeit seit Hildegard von Bingen als
wertvoller Beitrag zu einer ballaststoffreichen Ernährung.
Ohne Zusatzstoffe
Gentechnikfrei
Glutenfrei
Inhalt:
500g, (entspricht 83-84 Portionen á 6g/3 Teelöffel)
Verzehrempfehlung:
Täglich 1-3 Teelöffel (ca. 2-6 g) nach individuellem Bedarf
mit reichlich Flüssigkeit verzehren. Bei Kindern die halbe
Portion verwenden. Nach dem Verzehr reichlich trinken.
Flohsamenschalen eigenen sich hervorragend zum
Einrühren in Getränke (Wasser, Kräutertee, Yoghurt,
Gemüse- oder Fruchtsäfte) sowie zur Zubereitung von
Speisen (Müslis, Suppen, Backwaren oder Desserts).
Bei Speisen vor dem Verzehr gut aufquellen lassen.
Individuelle Konsistenz abhängig von der verwendeten
Flüssigkeitsmenge.