Autogenes Training für Kinder und Jugendliche


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Broschiert
60 Seiten
farbig illustriert

Üben von Entspannungstechniken in leicht verständlicher und nachvollziehbarer Form, autogenes Training mit Kindern

Anspannung, Stress und Lernvolumen nehmen ständig zu. Kinder müssen damit fertig werden. In diesem Buch können Kinder jeden Alters und Erwachsene in leicht verständlicher und nachvollziehbarer Form Entspannungstechniken lernen und üben.
Schüchtern? Ängstlich? Nervös? Gestresst? Immer müde? Viel gelernt und bei der Prüfung nichts gewusst? Ganz blockiert?
All dies und noch viel mehr bekommen der kleine Clown Chico und seine Freundinnen Gisella, Maria und Aranka mühelos in den Griff. Mit ganz leichten und kurzen Zauberübungen beginnt sich alles im Leben der Schüler zu verändern.